با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید
به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين
وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد
و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود
درباره ما
به فان کلوب منو تو خوش آمدید
امیدوارم همیشه لحظاتی سرشار از عشق
در کنار هم داشته باشیم
با پیشنهادات و انتقادات سازنده خود ما را در پیشرفت بهتر یاری کنید
با تشکر
اسم حساسيت غذايي كه ميآيد همه فورا ياد غذاهايي مثل گوجهفرنگي و بادنجان ميافتند؛ ولي شايد بدانيد غذاهاي ديگري هم وجود دارند كه هرچند به اندازه گوجهفرنگي و بادنجان به حساسيتزا بودن شهرت ندارند اما ميتوانند بهخصوص براي بچهها حساسيت ايجاد كنند . مثلا همين سيب كه هميشه ميگويند «ميوه بهشته» و نماد سلامت است، ميتواند براي بعضي از بچهها حساسيتزا باشد. اگر شما هم دوست داريد اين غذاها را بشناسيد و فوت و فن پيشگيري از ابتلاي فرزندتان به حساسيت غذايي را بلد شويد، خواندن اين مطلب را از دست ندهيد.
زمان طلايي را دريابيد
قبل از اينكه غذاي كمكي را براي بچهها شروع كنيد، دنياي آنها فقط يك طعم را در خود دارد: طعم شير! ولي از پايان 6 ماهگي كمكم سروكله غذاهاي ديگر هم پيدا ميشود و طعمهاي جديد يكي پس از ديگري به دنياي كودكتان راه پيدا ميكنند. اين زمان، درست فرصت طلايي براي پيشگيري از حساسيتهاي غذايي در كودكان است. اگر اصول تغذيه تكميلي را به درستي رعايت كنيد، ميتوانيد از بروز بسياري از حساسيتهاي غذايي در آينده جلوگيري كنيد.
غذا خوردن يكي از بزرگترين لذتهاي زندگي است و اينكه هر غذايي چگونه سرو شود و دكوراسيون فضايي كه در آن غذا سرو و خورده ميشود چگونه باشد، بر لذت بردن از خوردن غذا موثر است.
فضاي غذاخوري
براي شروع، مقدار فضاي مورد نياز براي غذاخوري را ارزيابي كنيد. بسياري از افراد اينطور ترجيح ميدهند كه از فضای آشپزخانه براي همه وعدههاي غذايي خود استفاده كنند و از اتاق غذاخوري تنها براي پذيرايي از میهمانان در ضيافتهای شام. مهمترين نكته كه باید به آن توجه کنید، اين است كه تعيين كنيد چند نفر در خانه شما هر روز به صرف غذا ميپردازند و همچنين چه تعدادي ممكن است بر اين تعداد ثابت در فضاي غذاخوري مناسبتي اضافه شوند يا اينكه اصلا آيا تمايل داريد فضاي غذاخوري روزانه شما از اتاق غذاخوري اصلي در خانه جدا باشد يا نه.
اگر سرو غذا براي اعضاي خانواده هر روز در آشپزخانه انجام ميشود، تلاش كنيد كه فضاي غذاخوري را در آشپزخانه به نحوي از فضاي پخت و پز جدا سازيد. يكي از راههاي ساده براي اين كار، استفاده از شيدهاي متحرك دكوراتيو و زيبا بين اين دو فضا در آشپزخانه است. اگر چه تفكيک فضاها لزوما نباید به صورت فيزيكي باشد، بلكه اين كار را ميتوانید به خوبي با كمك يك نورپردازي هوشمندانه، مثلا با در نظر گرفتن يك نورپردازي متمركز بر فضاي غذاخوري و روشن كردن تنها آن نورپردازي هنگام صرف غذا نيز انجام دهيد. همچنين براي تفكيك فضا ميتوانيد از كفپوشها نيز كمك بگيريد. براي مثال براي فضاي پخت و پز از سراميك و براي قسمت غذاخوري آشپزخانه از كفپوش چوبي استفاده كنيد.
يك اتاق غذاخوري مجزا، به طور كلي براي لذت بردن از خوردن غذا در كنار خانواده و میهمانان و همچنين سرگرمي و داشتن لحظههاي شاد اختصاص دارد. همچنين در اين فضا شرايط مناسبي براي قرار دادن و ذخيرهسازي ظروف و وسايل لازم براي صرف غذا فراهم ميشود. زماني كه قصد داريد براي دكوراسيون فضاي غذاخوري تصميم بگيريد، بايد به جلوه دكوراسيون فضا، هم در روز و هم در شب بيانديشيد. يك اتاق غذاخوري بايد هم براي شما و هم براي میهمانانتان فضايي راحت و آرامشبخش باشد، بنابراين مبلمان، نورپردازي، رنگ و ديگر جزئيات لازم را طوري انتخاب كنيد كه بتواند به خوبي چنين فضايي را آماده سازد.